糖醋卷心菜的做法及成效

简介 : 【质料】    卷心菜250克 ,糖醋白糖20克 ,卷心及成醋10克。做法【调料】    盐3克 ,糖醋花椒5粒 ,卷心及成酱油10克,做法植物油15克  。糖醋【  。卷心及成【质料】 。做法

    卷心菜250克,糖醋白糖20克,卷心及成醋10克。做法
【调料】。糖醋

    盐3克 ,卷心及成花椒5粒,做法酱油10克 ,植物油15克 。
【做法】 。

    1.卷心菜择洗洁净,切成小块 。
    2.炒锅上火,放入植物油烧热 ,放入花椒炸出香味 ,倒入卷心菜  ,煸炒至半熟 ,用酱油、白糖 、醋和盐调味,急炒顷刻即可出锅。
【成效】 。

    糖醋卷心菜酸甜适口 ,富含钙 、磷 、铁 、维生素C ,能对胃部有杰出的维护效果,也有利于产妇开胃 、协助消化、增进胃口 。

糖醋卷心菜的做法及功效